SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?

  • Film o Gromie ?

    Post
    Sztuki Walki

    Dzisiaj znalazłem na WP... Jak nie lektura szkolna, to mocni faceci z GROMu Rzeczpospolita 2004-01-21 12:31 (czytana: 2319 razy, komentowana: 13 razy) Jeszcze w tym roku mają zacząć się zdjęcia do nowej polskiej superprodukcji 'GROM' - dowiadujemy się z dzisiejszej Rzeczpospolitej. Cieszyć może, że tym razem wielkie pieniądze znalazły się nie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2004-01-22 16:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kasza aż tak bardzo nie śledzę, żeby wiedzieć czy to była masa czy nie, piszę tylko jak to wyglądało. Kibicuję Sforci i zaglądam do Ślicznych, jakieś zdjęcia się tam przewijały ale jeśli to nie byłą masa to chyba tym gorzej? Dobrze, że teraz już sytuacja ogarnięta :-)

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 10:20:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj DNT. Po wtorkowej klacie i wczorajszych plecach jestem trochę obolała %-) Kolega z siłowni pokazał mi jak lepiej zaatakować klatkę przy wyciskaniu hantli na skosie i teraz przyjemnie cierpię }:-( Stoczyłam ze sobą nierówną walkę i zdecydowałam, że jutro znowu będzie DNT. Lekkie zmęczenie mnie dopadło, sińce pod oczami itp. |-O{{:-( Ale w [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 21:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No i kurde wreszcie się doczekałam jakiegoś zdjęcia, gdzie serio widać bez pozowania, że ci się przypakowało :) Żyła jest :D No nie ukrywam, że lekka napinka jest, ale bez tego trudno dojrzeć cokolwiek ;-) Żył coraz więcej, ostatnio nawet pod brzuchem zaczęły wyłazić. Pięknie Agatka :-) i ten lok 8-) };-) Na głowie loki, a w głowie ptoki %-) Ale [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 12:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy nagle z niewyjaśnionych przyczyn zaczęłam tyć Niewyjaśnionych? A ja myślę, że to jest proste jak drut; dziecko ma inną kompozycję ciała niż kobieta. Dorosłaś, dojrzałaś, to zaakceptuj fakt, że ciało sie zmienia i u dorosłej, zdrowej kobiety nie ma prawa wyglądać jak patyk. Zdjęcia proszę i wypiskę z diety w dzienniu żywienowym. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2013-05-26 23:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat zaczął się takim postem: "'Witam!! jestem juz 3-eci miesiąc po cyklu omki, i mam dziwne sadlo na czole, to wygląda jak bym miał duży guz na czole, i nie wiem czy to moze być skutek uboczny po omie??, bede mial fote to tu wrzuce pokaze jak to wygląda. " "moze to ciąża pozamaciczna ?" "albo wiem - w twojej głowie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałem że jak byłeś mały to Cię dotykali patykami bo nie wiedzieli co to jest ... Ważna informacja!!! Po krótkiej naradzie i obejrzeniu Twojego zdjecia nasza komisja uznała, że masz łeb jak koń! Z tego powodu pragniemy poinformować, że możesz srać na ulicy!!! Ale gęba!!! Miałeś spięcie w inkubatorze? Nie mów tyle, bo Ci metka z protezy [...]

    Odpowiedzi: 1826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 00:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burak/ no pain, no gain - podsumowanie str.4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siła nawet nie aż tak poleciała ( przekonamy się jutro :P) do rzeczy: OBWODY: waga: 99 / 86.7 pas(pępek): 101 / 84 pas(najszerszy): 105 / 87 klata: 112 / 101 bic: 41 / 38.5 udo: 63 / 58 łydka: 41 / 40.5 biodra: 106 / 98 przedramię: 33 / 31 ZDJĘCIA: p.s można jakieś moda prosić o dodanie do nazwy tematu 'podsumowanie str.4' ?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8166 Data: 2011-09-21 20:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burak/ no pain, no gain - podsumowanie str.4

    Post
    Trening dla początkujących

    lekki sajgon na uczelni i w robocie, także nie było czasu pisać, ale dieta trzymana idealnie, oraz ćwiczone cały czas było :) jak tylko zrzucę zdjęcia oraz uporam się z konspektem wrzucę wypiski z każdego dnia

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8166 Data: 2011-10-02 09:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alopi_90 - redukcja na lato

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x8, 25kg x7, 30kg x6, 30kg x6 - Wspięcia na palce 60kg x30, 65kg x25, 70kg x20, 70kg x15 W skrócie mówiąc to podwyższyłem o 5kg pierwszą serię z przysiadamy tylko bo tak jak już mówiłem troche chorowałem i nie chciałem się jeszcze mocno przeciążać ale od jutra to już wracamy do normalki;) Interwały: 26 minut (2minuty +) zgodnie z założeniami [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2012-07-02 13:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy o niczym takim nie słyszałem jedna zasada - jeśli cokolwiek jesty nie tak to: 1)robisz zdjęcie 2) wysyłasz zdjęcia+produkt bo tak jak piszesz to... gdzie zdjęcia? a sam jestem ciekaw

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2009-07-31 19:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog - dążenie do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj nogi, wszystko poszło tak jak miało pójść, niby nie mam tej wewnętrznej energii która mnie ciągnie na siłownie, to już rutyną się moją stało, idę tylko by przerzucić żelastwo, no to będzie na tyle z pisania głupot, trening poszedł w miarę gładko, będę musiał intensywność zwiększyć po rozgrzewce po 3s: przysiady wykroki chodzone prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2011-07-26 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Muscletech na facebooku i masz tam kilka albumow. Muscletech regularnie wrzuca (oprocz nowych) starsze zdjecia JoJa, Brancha, Cutlera i innych zawodnikow. A zgolona brode jak widac miewal wczesniej, widocznie nie zwracasz na to uwagi. Prosze link do albumu zebys sie nie zgubil w poszukiwaniach: [...]

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 17:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przysiady go szybciej wyleczą niż wszystkie te zabiegi Popatrzcie jaka spina lewego uda do zdjęcia, a prawe udo jak u zwykłej osoby Włosy po depilacji też zaczynają odrastać

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 11:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] uważało, że odpuści sobie tegoroczną Olimpię taki był mały. A tu proszę, wszedł na bombę i wygląda kosmicznie. Kiedyś nie było takiej możliwości i głównie o to chodziło mi w ostatniej wypowiedzi. A jeśli chodzi o zalanie to rzeczywiście głównie chodziło mi o Priesta, ale Coleman, Ruhl, czy nawet kiedyś Cutler też na offie zalewali się jak świnie.

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 18:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    poziom tego forum przeraza ,,,,,, jak sie czyta co poniektóre wypowiedzi człowiek chce zobaczyc zdjecia i aktualna forme to przeglada dziesiatki stron jakiegos spamu

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 16:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Figura jabłko - trening

    Post
    Ladies SFD

    [...] sprawi, ze zacznie i z stamtąd spadać (wiem z doświadczenia ;-) ). Niestety takiego zasuszenia długo nie utrzymasz no i wiąże się a nim brak okresu, brak tyłka, nóżki jak patyczki o cycu nie wspomnę %-) Niestety ale z newralgicznych miejsc zawsze będzie spadało na końcu. Aaaa i brzuszkami to co najwyżej krzywdę swojemu kręgosłupowi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2013-01-08 12:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe pare fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mariuszku moje zdjecia to tu bedą jak wroce z zakopanego bo BadGroH ma cyfrówke i bedziemy sobie zdjecia robic Pozdrawiam wszystkich Marcel 7

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 2003-01-27 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisał mi w mejlu, że jak te zdjęcia gdzieś prześle dalej to: A jak fotki pojawią sie gdzieś w necie..to sie osobiście uduszę.. Wiesz, nie chce żeby chłopak sobie coś zrobił więc zaczekajmy na niego

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiti / Maksymalne odtłuszczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się na sobie ;) Dzisiaj połączyłem klatkę z bicepsem. Postanowiłem także, że na siłowni będzie mnie można zobaczyć 4 razy i będę robił tzw. split. W domu dorzucę pompki, jakieś ćwiczenia z dwoma hantlami (mam tylko czterokilówki), ale coś powinno się wymyśleć. Jutro aerobowy. Na początek jednak trochę pomiarów. Wzrost: 174cm Waga: 76,4kg [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2014-01-02 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)